MES CONSINGES DU 16.07.08

Bonjour ingrid, nous sommes le 16 juillet 2008



Vous êtes au jour 81 de votre phase croisière, vous pesez 74.8 kg













ingrid, la période de croisière est bâtie sur l’alternance. Vous avez des journées avec et des journées sans légumes. Cette alternance a un sens, respectez-la. Elle fonctionne comme un moteur à deux temps. Un temps fort de travail et un temps de repos. Il est conçu pour déconcerter le corps et freiner sa résistance au régime.

La beauté confère un pouvoir, celui de séduire et d’attirer tout ce qui se trouve dans son champ de rayonnement. Injuste, car on ne peut en décider, la beauté peut toutefois être augmentée par une silhouette déliée et musclée. La vôtre…

N’oubliez pas que vous avez déjà suivi de nombreux régimes. Faites l’impossible pour que celui que vous suivez actuellement soit le dernier. Ne traînez donc pas en chemin et restez avec nous tout au long de la consolidation (dix jours par kilo perdu) puis de la stabilisation